Kako pravilno čuvati majčino mlijeko
Majčino mlijeko je najprirodnija i najsigurnija prirodna hrana za zdrav rast beba, ali mnoge majke možda moraju ići na posao, imaju previše majčinog mlijeka ili privremeno nisu u mogućnosti pratiti svoje bebe iz raznih razloga. U to vrijeme majčino mlijeko treba čuvati kako bi se njime kasnije moglo hraniti dijete.
Dakle, kako pravilno skladištiti majčino mlijeko? Zapravo, nije teško, sve dok shvatite sljedeće ključne točke.
1. Čistoća prije mužnje
Novorođenčad imaju slab imunitet i osjetljiva su na bakterijske infekcije. Prije izdajanja mlijeka majke trebaju pažljivo oprati ruke, očistiti bradavice i areole te očistiti pumpicu za dojenje kako bi beba jela čisto!
2. Odaberite odgovarajućiposuda za čuvanje mlijeka
Predmeti za skladištenje mlijeka ne smiju sadržavati BPA. Preporučljivo je odabrati posebne vrećice ili bočice za pohranjivanje mlijeka koje se mogu zamrznuti i dobro zatvoriti kako biste osigurali sigurno hranjenje svoje bebe!
3. Odaberite odgovarajuću količinu mlijeka za skladištenje
Odaberite različite količine mlijeka za pohranu u skladu s bebinim unosom hrane. Ako je količina mlijeka za pohranu prevelika i ne može se pojesti, te ako je količina za pohranu mlijeka premala, obično se odabire 60-120ml/vrećica. Budući da će se mlijeko proširiti kada se ohladi, nemojte ga puniti previše. Obično ostavite 2,5 cm prostora na vrhu.
4. Odaberite odgovarajuće uvjete skladištenja
Točan datum i vrijeme trebaju biti napisani na vrećici ili boci za pohranu mlijeka.Spremite rano i jedite rano. Kako bi se smanjile promjene temperature uzrokovane otvaranjem i zatvaranjem vrata hladnjaka, koje utječu na kvalitetu majčinog mlijeka, majčino mlijeko treba staviti u najunutrašnji dio hladnjaka, a ne blizu vrata hladnjaka.
5. 3 različita načina skladištenja
Majčino mlijeko različito se vrijeme čuva na različitim temperaturama. Čuvanje majčinog mlijeka može se podijeliti na skladištenje na sobnoj temperaturi, skladištenje u hladnjaku i skladištenje
i skladištenje u zamrzivaču.
Čuvanje na sobnoj temperaturi:Svježe izdojeno majčino mlijeko može se čuvati 4 sata na sobnoj temperaturi ispod 25 stupnjeva Celzijusa. Za održavanje svježine majčinog mlijeka preporuča se čuvanje majčinog mlijeka u hladnjaku ili zamrzivaču.
Skladištenje u hladnjaku:Majčino mlijeko može se čuvati u odjeljku hladnjaka (0~4 stupnja Celzijusa) 8 dana. Preporuča se koristiti zapečaćene spremnike ili vrećice za majčino mlijeko za skladištenje kako bi se izbjegla unakrsna kontaminacija.
Skladištenje zamrzivača:Majčino mlijeko može se čuvati u zamrzivaču ili hladnjaku 3 do 4 mjeseca. Ako se vrata hladnjaka ne otvaraju i zatvaraju često, rok trajanja može biti i više od 6 mjeseci. Kako se majčino mlijeko ne bi smrznulo, preporučuje se čuvanje u hermetički zatvorenoj posudi ili vrećici za majčino mlijeko.
Kad odmrzavate majčino mlijeko, prvo ga isperite hladnom vodom, a zatim postupno dodajte vruću vodu dok se majčino mlijeko potpuno ne otopi.