Metoda sisanja mlijeka s pumpicom

1. Odaberite slobodno vrijeme kada vas nitko neće prekidati.
2. Pustite bebu da leži pored vas, ili postavite fotografiju bebe pored sebe, što će pomoći mami da se opusti dok siše mlijeko.
3. Vrućim ručnikom stisnite grudi nekoliko minuta prije izdajanja kako biste olakšali protok mlijeka i smanjili bol.
4. Nježno i opušteno stanje pogoduje protoku mlijeka. Možete pokušati sisati mlijeko nakon kupanja.
5. Koristite pumpicu za grudi na drugoj dojci dok beba jede, ili koristite pumpicu za izdajanje mlijeka nakon što beba završi s jelom.
6. Možete često mijenjati položaj pumpe za grudi na grudima kako biste stimulirali grudi.
7. Vježbajte koristiti pumpicu za grudi dok ne nađete način koji najbolje funkcionira, ali ako vam upotreba pumpice uzrokuje bol, odmah prekinite i posavjetujte se s liječnikom.